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糖友不妨中餐西吃

时间:2021-09-14来源:雪绒新文美食网 -[收藏本文]

11月14日是“世界糖尿病日”。饮食治疗是糖尿病的基础治疗方法,糖尿病患者可以借鉴西餐的一些烹癫痫疾病主要的治疗方法都是什么 癫痫治疗方法调手法,采用中餐“西”吃的方法进行食疗。

内分泌科刘理西餐中常用的烹调手法蒸、拌、煮,非常符合糖尿病健康饮食理念。因为采用这些方法烹调,很少用油或不用油,对儿童癫痫病的症状治疗?糖尿病患者有益。一些能生吃的蔬菜尽可能生吃,或者用开水焯一下即可食用,这样可以充分保留蔬菜的维生素和营养成分。

此外,糖尿病患者可以多吃西餐常用的一些蔬菜,成都治疗儿童癫痫的医院如、番茄、生菜、卷心菜、、、芹菜、洋葱、胡萝卜和土豆等。这些蔬菜所含热量低,有的有利尿作用,有的可降低血压、软化血管。特别是土豆,血糖生成指数比米和面都低,可以经常用来代替主食陕西哪个医院治癫痫的

刘理专家说,糖尿病人可以吃正常需要量的饮食,但不能想吃多少就吃多少、什么时候想吃就吃。此外,不宜采用煎、炸、烤等方法制作食品。