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轻轻按摩美白穴让你更亮白

时间:2021-09-14来源:雪绒新文美食网 -[收藏本文]

减褪肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。

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以下动作重复10次为一日疗程。

1.用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。

2.哈尔滨治疗小儿癫痫比较好的医院在哪再用食指及无名指按眼肚位。

3.然后把手指转向掩双眼轻按,同样是每次六秒。

4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

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1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。

2.在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

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用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点,按三秒停一秒。左右手交替做,重复6次。